Skip to content
86730593_2719171124798818_8196445545359736832_n

Transformująca sesja oddechowa

Od oddechu wiele zależy, wpływa on zarówno na nasze zdrowie, energię i nastrój w jakim się znajdujemy

Praca z oddechem oraz technika emocjonalnej wolności wzbudziły zainteresowanie wielu psychologów, którzy włączyli je do procesu terapeutycznego jako doskonałe, proste i naturalne narzędzie oczyszczania umysłu i ciała z nagromadzonych napięć, blokad oraz urazów psychicznych z dzieciństwa ( zwłaszcza szoku urodzeniowego ). Jakość oddychania ma największy wpływ na wzrost naszej energii życiowej. Jest ona związana z doświadczaniem stanów emocjonalnych oraz uczuć. W momencie kiedy spłycamy oddech, odczuwamy dużo mniej energii i świat postrzegamy bardziej szary niż barwny. Jeśli mamy dużo energii, czujemy się jakby uskrzydleni. Myśli jakie nam wtedy towarzyszą otwierają nas na wszystko to, co dobre. Oddychając w pełny sposób możemy poszerzać swoją świadomość i brać coraz większą odpowiedzialność za własne życie. Oddychając pełnie mamy szansę dotrzeć swoimi emocjami do takich miejsc, które kiedyś zostały zablokowane w wyniku niekorzystnych dla nas przeżyć. Mamy szansę odblokować nigdy niewyrażone uczucia , pozbyć się napięć oraz dotrzeć do nowego zrozumienia samych siebie. Nasz organizm jest złożonym układem energetycznym, w którym zachodzi mnóstwo procesów fizjologicznych i psychicznych. Żeby ten organizm mógł należycie i prawidłowo funkcjonować musi być w równowadze i harmonii. Każdy dysonans powoduje zakłócenia w jego prawidłowym działaniu, co skutkuje problemami emocjonalnymi, a w dalszej kolejności zdrowotnymi.

Od oddechu wiele zależy, wpływa on zarówno na nasze zdrowie, energię i nastrój w jakim się znajdujemy. Oddech jest nie tylko procesem biologicznym, ale również emocjonalnym i duchowym. Towarzyszy nam od pierwszych chwil życia. Jego rytm zmienia się pod wpływem myśli, nastrojów i uczuć – pomiędzy oddechem, a psychiką jest ścisły związek.

Korzyści natychmiastowe:
– redukcja stresu poprzez głęboką relaksację,
– doskonałe samopoczucie,
– energia i witalność,
– stabilizacja emocjonalna,
– jasność umysłu,
– spokój wewnętrzny,
– poszerzenie świadomości,
– poczucie, że jest się wypełnionym energią,
– poczucie równowagi wewnętrznej,
– głębokie poczucie celu i sensu życia.

Każdy na sesji oddechowej pracuje indywidualnie z własną, ustalaną w prowadzącymi intencją.

Prowadzenie: Barbara i Jerzy Górakowie
Promotorzy pozytywnego życia, doradcy rozwoju osobistego, trenerzy z zakresu budowania potencjału personalnego i grupowego, inspirują do życia w miłości i spełnieniu, o czym świadczy ponad 38 letni związek małżeński.

Zapisy i informacje:
Joanna Fydrych
Tel.: 662 226 505
e – mail: safi@safi.pl

Dla osób uczestniczących w warsztacie ( 21.03.2020 r. ) lub uczestniczących w indywidualnej sesji ( 22.03.2020 r. ) cena za sesję oddechową jest 50 % niższa.

ZAPISZ SIĘ NA TE WARSZTATY:

Imię i nazwisko (wymagane)

Numer telefonu (wymagane)

Adres email (wymagane)

Nazwa warsztatu, na który chcesz się zapisać (wymagane)

Jeśli masz jakieś uwagi, wpisz je tutaj

Przepisz kod: captcha

 

Zapisz się do newslettera

 

Zapisz się do naszego newslettera już dziś!